喉・呼吸器系の浄化・強壮によいウッジャイ呼吸法

喉・呼吸器系の浄化・強壮によいウッジャイ呼吸法です。

ドクターパルタップがデモンストレーションをしています。喉を空気が通る時の音をよく聞いて真似してみてください。

呼吸器系疾患に関してもっと詳しく知りたい方におすすめ！
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http://jivaayurveda-college.jp/course/diseasemanagement/